Das Erleben der Heilkraft innerer Bilder

Imaginationen oder auch Tagtraumbilder können therapeutisch genutzt werden, da sie bewusst entwickelt und somit auch gelenkt werden können. Sie haben eine beruhigende Wirkung auf Körper und Psyche und bringen uns mit unseren stärkenden inneren Kräften in Kontakt. Belastende Erfahrungen können wieder erlebt werden und neu bewertet werden. In Problemsituationen hilft der Blick von außen, neue Einsichten und Lösungen zu entwickeln.  Auf körperlicher Ebene kommt es zum Abbau von Stresshormonen, der Blutdruck sinkt und muskuläre Verspannungen können abgebaut werden. Für den Klienten eröffnen sich neue Möglichkeiten mit Stresssituationen umzugehen.