Tiefenentspannungstherapie

Bei der Tiefenentspannung handelt es sich um einen intensiven Entspannungszustand von Körper und Geist.
Durch bestimmte Entspannungstechniken kann körperliche Entspannung verknüpft mit dem Erleben von Zufriedenheit und Gelassenheit einen Zustand von tiefem Frieden erzeugen und erleben lassen.
In dieser meditativen Haltung können sich Stress, Sorgen und Schmerz vorrübergehend auflösen und zur umfassenden Erholung des Systems beitragen. Die Erfahrungen, einmal schmerzfrei oder stressfrei zu sein, sind förderlich für den positiven Verlauf von Krankheit in Richtung Gesundheit.